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商品紹介

大高酵素『スーパーオータカ』商品レポ

Amazonレビューでも話題沸騰のスーパーオータカは大高酵素が販売する酵素ドリンク。
ファスティングダイエットに挑戦した体験者のレビューを紹介します。

大高酵素「スーパーオータカ」商品レポ!

私は、3年前、フルタイムで働いていた会社を辞めたとたん、運動不足になってしまいました。
主人が商売をしている関係で、お客さんの出人りが多く、そのつど茶菓子を食べていたこともいけなかったようです。
また、退職後に左足首を骨折したことも、運動不足に拍車をかと思います。
あっという間に、68kg(身長155cm)になってしまいました。

体重増は、その後も増え続け、ついに72kgになってしまいました。
下半身はたるみ、動くのがおっくうになり、洋服を着るのもきつくなりました。
きつくなった13号の洋服を直して着るほどで、オシャレとはほど遠いものでした。

これではいけないと思っていたとき、すでに酵素ドリンクでダイエットしていた友人にスーパーオータカのことを聞きました。

話を聞いてみると、在宅でも安心してファスティング(断食)できるように、独自のノウハウを凝縮して開発した酵素ドリンクだそうで、素材にもこだわった酵素ドリンクとのこと。

ダイエットだけでなく、健康維持などにも効果的だそうでスーパーオータカで酵素ダイエットをはじめることにしました。

私は、朝食を大高酵素に置き換えしました。
朝起きてすぐ30cc、10時頃に30cc、 昼食前に30ccスーパーオータカを飲みました。

昼食は、自宅で商売をしている関係で、弁当などを買って食べました。
昼食の一口目は必ず30回以上噛んで食べるように勧められたので、それも実行しました。

夕食も普段通りですが、私は控え目にしました。
とにかく痩せたかったからです。

運動はしませんでした。
骨折したことが頭にあり、怖くてできなかったのです。
その代わり、夕食後に掃除をして、その後、お風呂にゆっくり20~30分は入るようにしました。

スーパーオータカのファスティング結果

こうして続けたところ、すぐに効果が出てきたのです。
ファスティングダイエットを始めて1週間で、体重が2kg減り痩せました。
思っていたより早いペースで減ったのでびっくりし、体重がどれだけ落ちたか、体重計に毎日乗るのが楽しみになりました。

体重はその後も順調に落ち、1ヵ月後には5kg痩せました。
私の場合、友人と一緒にスーパーオータカの酵素でダイエットを続けていました。
そして、互いに成果を報告し合い、「いい感じね」「もっとがんばろうね」と励まし合っていました。
言ってみれば、ダイエット競争のライバル同士でした。
それが刺激になり、1ヵ月で5kg減につながった一因だと思います。

ところで、5kg減った時点で、夕食の食べ方を変えました。
肉食はなるべく控え、ノンオイルのドレッシングをかけた生野菜サラダ・豆腐・魚が中心の食事を心がけました。
また炭水化物をできるだけ減らすように工夫し、お客さんがあるとき以外は、できるだけご飯は食べないようにしました。

それから体重は少しずつ減り続け、7ヵ月たって10kgの減量に成功したのです。
体重はその後さらに2kg減って、一時60kgを割りましたが、今は60kgと61kgの間を行ったり来たりです。

おかげで体脂肪率が落ち、下半身も引き締まりました。
ズボンのウェストはスカスカになり、ポッコリ出ていたおしりがすっきりしてラインもきれいになりました。
洋服のサイズも11号になり、少しですがオシャレができるようになりました。

ところで、スーパーオータカを飲み続けた結果、ダイエット以外にもうれしい効果がありました。
LDLコレステロール値(悪玉コレステロール。正常値は70~139mg/dl)が下がったのです。

いちばん多いときは、140mg/dlありました。
それが110mg/dlまで落ちたのです。
内臓脂肪もぐんと減り、ほっとしました。

これからも大高酵素「スーパーオータカ」を飲み続けて、体の中から若々しくしていきたいと思います。

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